Quarta-feira – (17/01)
Manhã: Descanso
Tarde: Treino no PV

Quinta-feira – (18/01)
Manhã: Treino no PV
Tarde: Descanso

Sexta-feira – (19/01)
Manhã: Treino na Academia + PV
Tarde: Treino no PV

Sábado – (20/01)
Manhã: Descanso
Tarde: Treino no PV

Domingo – (21/01)
Manhã: Descanso
Tarde: Descanso